神经衰弱自测表

90秒自测抑郁症、焦虑症与强迫症?不,你要的绝不仅于此。

全民压力山大时代,抑郁症、焦虑症与强迫症很常见,我们把相关的测试汇集一起,有需要的朋友可以快速测一测。 01 SDS(抑郁自测量表)  请根据过去两周的感觉来进行评分,数字从左到右顺序依次代表:从无、有时、经常、持续,对应的数字为该项得分,20道题的

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大多数的神经衰弱患者都会表现得比较烦恼,其可能会终日愁眉苦脸,对日常生活中的一些鸡毛蒜皮的小事也总是纠缠不休。

需要注意的是,其存在的这些烦恼往往是很难通过日常娱乐进行消除,且持续的时间较长。


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因而,在平时的生活中,要自觉掌握神经衰弱的症状,以确保神经衰弱疾病能够得到及时的治疗。

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开始测试


1、每天没精打采,上学上班昏昏欲睡,到了睡觉的时间可能会比较精神。

     a.是              b.否

2、爱哭,凡事爱往坏处想,而且一想就会哭,哭完了才觉得痛快。

      a.是               b.否

3、干什么都没有劲,觉得做啥都累,就想在一个地方坐着或躺着。

      a.是               b.否

4、在记忆的黄金时期却总忘东忘西,出门忘了带钥匙,上学上班忘了带手机等,刚做过的事情等会儿就会忘。

      a.是               b.否

5、胃口变差,觉得没有食欲,但又没有胃部的疾病,长期便秘或习惯性腹泻。

      a.是              b.否

6、反应变迟钝,对人和事都很冷漠,男性还可能出现阳痿,女性会月经不调。

     a.是               b.否

7、经常与人争吵,稍不顺心就跟人吵,听到好消息,马上就大喜过望,不能自已。

     a.是               b.否

8、情绪波动大,为一点小事就可能郁闷,别人一句无心之语就能被激怒,但事后会后悔不已。

银川名医堂 | 焦虑不安、情绪低落这些症状和抑郁症之间,还差多远?(附自测表)

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     a.是               b.否

9、头痛、头胀、颈项坚硬,有时还表现为四肢酸痛。这几种疼痛并不是因过度的劳累造成的,而是无缘无故地发生的。

      a.是              b.否

10、睡眠质量不好,一点动静或光线就会惊醒,如呼噜声、脚步声、窗外路灯等,而且翻来覆去再也难以入眠。

      a.是              b.否

11、安静时或睡前会出现耳鸣,觉得耳内有流水声、有风吹声、机器轰鸣声等各种怪声音。

      a.是              b.否

12、一点小事,就觉得是天大的事,总觉得无法解决,以至于唉声叹气,终日愁眉苦脸。

      a.是              b.否

13、伴有其他精神心理疾病,如抑郁、焦虑等。

        

     a.是               b.否



测试结果


如果以上题目的答案:你有7个以上“是”,要注意可能是有神经衰弱的表现。

需要多加防护和及时改正,建议及早的去正规的专科医院检查就诊,如有必要详细咨询我院医师。

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本文源自微信公众号:沈阳沈大医院神经心理诊疗中心

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