抑郁:是对躁狂的掩饰

抑郁与躁狂

——《哀悼与忧郁症》(Sigmund Freud 1917)解读笔记   八、抑郁与躁狂的转换 •   抑郁症最显著的特征,也是最需要解释的特征,是它有转变为躁狂症的趋势。这一转换并非在每一病案中发生。有些抑郁症以周期性反复进行,在间歇期间,躁狂可能完全缺失或者非常


 

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       此次大家谈一谈抑郁症。

 

       大家谈的并不是“忧郁症”。

忧郁症是神经内科的一个症状学确诊,是给一组同样的临床症状取了一个有含义的名字;它并不是病因学确诊,因此 并不是科学研究确诊。全部带“症”这个字的确诊,都并不是病因学或科学研究确诊。

       这儿是想提示大伙儿,无须太把“忧郁症”这一确诊真的。太真的会变为对自身的恶变暗示着,不利从这一情况中走出去。了解它,比给它取个名字更关键。

 

      大家谈的抑郁症,比忧郁症的范畴更广。它包括忧郁症,也包括没有忧郁症范畴里的轻度抑郁。

 

下边是11条对忧郁症的了解换句话说叙述。

 

1  抑郁症是由于恼怒转为本身。

 

       你对别人有恼怒,但你没法向这个人立即表述恼怒,由于你心疼你表述了以后会造成 对付,或是Ta就离你而去;因此 这一恼怒迁移方位,变为进攻自身。

对外伤的研究表明,外伤性事情的目击证人,比遭到外伤的人,很有可能心理阴影更比较严重。

      例如一个女孩童年时常常见到爸爸打亲哥哥,她遭到的心理阴影很有可能比亲哥哥还比较严重。为什么呢?由于挨揍的亲哥哥,心里的攻击能力还能够偏向殴打的爸爸,因此 他或许不容易抑郁症,而这一小姑娘的攻击能力却没法立即偏向爸爸—-由于她自身没挨揍,她会由于自身是辛存者而愧疚。长期的危害可能是,她之后会逃避全部让自身“好运”的事儿,自然包含逃避开心的心态。

      举个例子。抑郁症者拥有 某类“荒诞的小家子气”,就仿佛ta买来一把好看的短刀,都“不舍得”捅他人,只捅自身。

      心里咨询师的每日任务,便是构建一个安全性的关联,使Ta感觉,代表性(如用语言表达)向外释放出来攻击能力,是没有问题的。

 

2、  一切感情,都包括2个一部分:体会和认知能力。

 

       抑郁症是:一种伤心的体会,再加上那样一个认知能力—-槽糕的事儿早已产生。如果你已经抑郁症的情况下,你的这一认知能力是破损的,它是抑郁的原因,也是抑郁症的結果。

 

    “槽糕的事儿早已产生”这句话代表着:

       这时你遇到的缺失性事情,好像就是你抑郁的原因,但实际上并不是,它仅仅发病原因;真实的缘故是早前的某类沒有被充足悼念的缺失性外伤,由于这一发病原因被激话,使你滑进到以往的悲伤当中。这一了解,对治疗抑郁有关键性的功效。

       心里咨询师的每日任务,便是持续诱发出抑郁症者破损的认知能力。一旦被压抑感的认知能力一部分出去,抑郁症便会减轻乃至消退。大家这儿说的是基本原理,多快转好和转好到哪些水平,很不确定性,因人有所不同的。

 

3、抑郁症跟自以为是息息相关。

 

      抑郁症素养的人有一个被严格超我施压的柔弱的自身,为了更好地减轻无力感,ta会“假冒”强劲。在“假冒”的情况下,有时也可以拿下一些事儿,那么就不容易抑郁症;此外一些情况下却搞不懂,“假冒”被刺破,便会抑郁症。

 

       这儿顺带说一下不自信和狂妄自大的关联。

      有些人很有可能会问狂妄自大和引以为豪有什么关系,这有点儿玩文字类游戏了,但我还是回应一下:引以为豪处于不自信-狂妄自大2个节点产生的连续谱上的某一点。不自信和自大多数是自以为是的表达形式,因此 他们互为表里换句话说自体同质性。

      当一个人主要表现源于大的情况下,是在掩盖不自信;同样,当一个人主要表现为不自信的情况下,是在掩盖狂妄自大—-曾经的我给不自信做了一个说明性取名:发展战略欺诈性不自信。说自身自卑的人,能够细心感受一下这个词带来你的体会。

 

4、抑郁症者严格的超我是怎么来的呢?

 

      来源于早前关联中缺失的重要人物,例如爸爸妈妈某一方过世,或是关键抚养者的过世;自然这类缺失也包含爸爸妈妈某一方的长期性缺阵,及其想象方面的爸爸妈妈缺阵,例如弟弟妹妹出世以后,我也被抛弃。

      小孩会觉得,你不再是由于我不好,这一观点会内化为严格的超我,持续斥责自身。

抑郁和躁狂型人格(十)

躁狂者的自体 有位轻躁狂型来访者曾形容自己像个陀螺,永不停息地旋转,一旦停止便痛不欲生。轻躁狂者对依恋十分恐惧,因为愈是依赖他人,离别的痛苦也就愈痛彻心扉。由于躁狂人格的形成多与早年相关,比较原始,所以这类人格者在人格连续谱系中更多偏向边缘

 

5、抑郁症是对躁狂的掩饰。

 

      前边早已说过,如今神经内科早已不会再确诊单一抑郁症或单一躁狂,只是所有确诊为双向情感阻碍,这就是由于大家如今对这个问题看得更加深入了:在我们见到抑郁症的情况下,就看到了它后边的躁狂。抑郁症很象你眼下沉静的活火山,你假如能穿梭时空,另外也到它当初喷涌的模样,就了解了抑郁症和躁狂的关联。

       坚信很多人都是有那样的感受:饮酒取乐以后,随着的便是抑郁症,这儿抑郁症的作用,是“否定”以前的躁狂。乃至是“对冲动的惩罚”。

       心理疗法的总体目标,便是让二者相互之间稀释液一下。

 

6、抑郁症者还很有可能自以为是性地在在潜意识中想象方面,夸大其词自身的攻击能力,觉得自身一下手便会世界毁灭,因此 Ta必须极度地管束自身。

 

       从这一逻辑性上而言,ta的抑制是为全球安全作出了卓越贡献的。

       抑郁症者一旦进攻,便会很有暴发力,这是由于能量被憋得很久了。假如这一暴发力是对于自身的,便会造成 毁灭性的不良影响,自残或自尽。

 

7、抑郁症者在某种意义上做到了“天人合一”的人生境界,ta跟自然环境和别人的关联越来越界限不清。

 

      Ta心理状态的“房屋”的墙(防范意识工作能力)被毁坏了,促使风也可以进、雨也可以进。能够想像,它是一种十分不舒服的状况。可是,也有一个说白了的益处,便是对周边环境的比较敏感,这对造型艺术造就有一些益处。如今大家知道,为何许多艺术大师是抑郁质的,不抑郁症还要把自己搞抑郁症。

 

8、抑郁症者在潜意识中方面还很有可能授予抑郁症以刻骨铭心的、高雅的内函,另外觉得快乐是浅薄的、便宜的,因此 抑郁症能够产生自豪感。

 

      当ta在他人的身上见到自身被压抑感的开心时,ta主要表现出去的可能是不屑一顾。

 

9、抑郁症还可能是社交分区规划的,含意就是我都抑郁了因此 你需要“说爱我”或是“就在我身边”。

 

      这也算作自身作用的业务外包—-我乏力把自己从抑郁症中解救出来,你需要给我。

 

10、抑郁症也很有可能被功利性地运用。

 

     “为赋新诗强说愁”,说着说着就真“愁了”。因此 抑郁症是许多文化创意产品造成的金属催化剂。这归属于抑郁症的原发性获利。

       留意:全部的心理健康问题都是有原发性获利。可是,解决原发性获利必须很谨小慎微,不然会造成 另一方情面损伤、或是关联裂开。

 

11、说白了隐匿型忧郁症,非常值得尤其提及。

      这类病人无显著轻度抑郁,但却有以头痛、或别的人体部位痛疼为具体表现,医药学查验查不到一切难题。对她们应用药品抗抑郁医治、或是心理疗法,成效显著。

 

      最终小结一下。

      假如只说一个对抑郁症者的提议,那便是:找人玩、找麻烦做,把专注力从自身的身上迁移到外部。

      历经自身的各种各样勤奋,状况都还没改进,那就需要寻找技术专业协助了。科学研究表明,抑郁症的药物医治和心理疗法实际效果基本一致,二选一或是二选二都能够,自然这必须遵从技术专业工作人员的提议。

 

      假如你问,如何看待身旁患忧郁症的亲朋好友?

      回应是:如果你竭尽全力为ta干了一些事儿,ta还没有转好的情况下,剩余的你唯一能做的事儿,便是激励ta看医生。

                                                                       

以上内容节选自曾奇峰——《潜意识的秘密》

文中源于微信公众平台:波波糖心理状态

【心理治疗】抑郁和躁狂的概述

本章介绍的内容曾被归为几种不同的类属,如“抑郁障碍(depressive disorder)”、“情感障碍(affective disorder)”,甚至“抑郁性神经症 (depressive neuroses)”。从DSM-III开始,这些问题被归入“心境障碍”的大标题下,因为他们都以情绪严重偏离正常为特

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