西米煮了很久还有白点_抑郁症名人,抑郁症要吃什么药

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很多人在家煮的西米露中间出现白点。这种白点的西米露一般不完全煮，这种情况下的西米露还能吃吗？

西米露中有白点吗？

西米露中间的白点没有煮开，所以一般不会影响服用，但是好。如果小点突出，建议回锅再煮一次。刚煮好的时候，如果有完全透明的白点的话，这个时候关火，没有必要打开盖子，炖15分钟的话，西米露就会完全透明。

煮西米的常见问题

1、必须烧开才能放入西米露。

2、添加西米露后，一直混合，不要粘锅。

3、西米露边缘完全透明时，锅容易粘在一起，中途也有一点空白艺术就要熄火。

4、西米露吸水能力强，所以最好在煮之前加上平时大量的水。

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5、煮好的西米露可以浸泡在冷水中，可以使西米露的味道更加q弹。

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西米的功效与作用

1、健脾养胃。西米露是特性温暖的食材，基本上是木薯淀粉，具有一定的滋养养生效果。平时大家服用后，可以补充脾胃，提高胃肠的消化吸收作用，对于脾胃虚寒消化不良的人来说，可以吃西米露养脾胃。

2、补充动能消除疲劳。西米露基本上是纯木薯淀粉，具有88%的碳水化合物化合物、0.5%的蛋白质、少量的人体脂肪及其少量维生素b族，这都是我们人体所需要的营养要素，多吃能增强抵抗力，补充动能消除疲劳。

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3，润肤。西米露具有修复皮肤纯天然滋润的作用，避免皮肤干燥。喜欢吃西米露的人不仅有那么幸福，还能一边吃一边美丽。

4、健脾胃、润肺、止咳化痰。西米露特性柔软，具有温中健脾、润肺、止咳化痰的效果，可治脾胃虚寒。

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