内源性抑郁症,崔永元抑郁症_产后抑郁有什么症状如何避免

减肥过度会导致抑郁症吗 减肥过度有什么副作用

很多人为了追求纤瘦的身材而不停的减肥，但其实我们的体重维持在一个正常的水平就足够了，如果减肥过度的话反而会给身体健康带来不小的伤害，下面一起来看看。 减肥过度

产后抑郁症有哪些症状？1

产后抑郁症是指在产褥期内出现抑郁症状，经常出现在产后两周，可持续几周甚至一年以上。疲劳、注意力不集中、失眠、无力对事物缺乏兴趣、社会退缩行为常常失去生活自立、照顾新生儿的能力、自责、担心自己或新生儿受到伤害者有损害婴儿或自我伤害的行为。

如何避免产后抑郁症？

在生产过程中不可避免地会消耗产妇的体力，不可避免地会因伤口而产生疼痛，因此需要足够的休息时间来恢复产妇的体力和缓解疼痛。假如休息不足，会影响产妇的情绪。

小儿狂躁症的表现

孩子是否整天哭闹不止，吵吵闹闹，十分容易生气，动不动还会丢东西，砸东西，这时候家长们得警惕了，孩子是不是患上了小儿狂躁症呢？小儿狂躁症的表现有哪些？儿童狂躁症

为产妇营造舒适的休息环境

尽量减少产妇的独处，让产妇随时感受到爱人的关心，减少孤独感。许多产妇在分娩后感情不稳定，经常因为一些小事发脾气。丈夫在这里扮演的角色很重要。这需要丈夫和家人交流，得到家人的协助，营造出爱情舒适的氛围。

产妇应了解产妇心理、生理和产后护理知识。如果家里没有长辈的商量，初产妇就会慌张，手脚不方便，不知道怎么得到，容易引起产妇不同程度的精神紧张和心理压力，有可能失眠。因此，准妈妈必须利用各种渠道了解学习相关知识。

认识产后抑郁症的不良后果

产后抑郁症的表现是拒绝照顾婴儿时，婴儿们容易发生事故，同时也会影响婴儿的身心发育。婴儿的认知和感情发育水平可能低于其他同龄儿童，表现为人际关系能力差、性格敏感胆小等。产妇及其家人要注意产妇的心理变化，避免意外发生。必要时可到医院心理科就诊，请心理医生配合就诊，老公也要给产妇更多信心，共渡难关

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香蕉的营养成分丰富，营养功效多，有人称香蕉是快乐水果，吃香蕉能刺激到神经系统，起到镇静作用，那么心情抑郁吃香蕉可以吗? 心情抑郁吃香蕉可以吗 可以。 吃香蕉能