女性轻度抑郁症表现这几点都要注意_抑郁症

如何预防抑郁症复发

抑郁症患者经过各种努力和治疗后，慢慢恢复正常的生活，可是不得不强调抑郁症是一个易于复发的疾病，所以它的预防就显得尤为重要，那么如何预防抑郁症复发呢？ 保持活动

情绪低落，

轻微抑郁症的表现是持续性情绪低落、忧郁、心情恶劣是抑郁症的典型症状之一。这种情绪低落的压抑状态是原发性、内源性的，即没有明显的外部因素。患者呈现出特殊的哭泣面孔，双眉紧闭，愁眉苦脸，双目凝视，面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。

焦虑、过激焦虑2

焦虑和过激焦虑也是轻度抑郁症的常见表现，抑郁症患者70%患焦虑症，常见情况如坐立不安、不可思议的恐惧等。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为激越性抑郁症，多见于更年期抑郁症患者。

针灸治疗抑郁症

一项新研究表明，抑郁症患者接受针灸治疗的效果与进行心理咨询相差无几。研究人员发现，患者进行三个月的针灸或心理咨询后，有三分之一的人能够恢复健康，而没有接受治疗

下脑功能下降，3

轻微抑郁症的表现通常是思维困难，脑力劳动效率明显下降。一直思考敏捷的科学技术人员和白领患抑郁症后，我的思维迟钝，记忆力下降，注意力下降，思维困难，无法适应日常工作，更没有创造性。

思维消极4

抑郁症患者对世界的看法有偏见，对自己的未来绝望，对微不足道的事情总是夸张等。

轻微抑郁症的表现使患者感到活着没有意义，生活在世界上受苦，只有死亡才能摆脱苦海。如果这种自杀观念强者得不到及时的治疗和监护，自杀成功率相当高。

狂躁症是抑郁症吗

许多抑郁症患者同时会伴有狂躁症的出现，一会是失魂落魄，一会又变成了神采奕奕的了，让我们怀疑这是否是同一个人？那么狂躁症是抑郁症吗？抑郁症和狂躁症一样吗？ 狂躁