患上抑郁症是什么原因抑郁有哪些危害_抑郁症

体育锻炼会降低患抑郁症的风险

做过减肥手术的成年人，如果积极地参加体育锻炼，其患抑郁症的风险会降低。匹兹堡大学公共卫生学院的一项新的研究表明，做过减肥手术的成年人积极参加体育锻炼会减少其抑

抑郁症的原因是什么？1遗传因素抑郁症

如果家庭中有抑郁症患者，家庭成员患这种疾病的危险性很高，遗传可能会导致抑郁症的感性上升。其中双相抑郁症的遗传性更高。

生物化学因素导致抑郁症

现代科学通过临床观察抑郁症患者，在检测抑郁症患者的大脑数据时，发现93.2%的抑郁症患者的大脑神经分泌功能紊乱，各国医学专家通过大量的临床研究，最终确定了抑郁症的发病机理。

性格因素导致抑郁症

具有以下性格特征的人容易患抑郁症:有什么悲观，自信差，对生活事件的把握性差，过于担心。这些性格特征加重了心理应激事件的刺激，这些性格特征多是在儿童少年时期培养的，这个时期的精神创伤影响很大。

社会因素导致抑郁症

创伤和压力。像财政问题一样，恋爱关系的结束，恋人的死亡有可能引起忧郁症。生活中的一些变化也会导致忧郁，比如开始新工作、毕业或结婚。

其他心理障碍引起抑郁症

不安症、饮食失调症、哮喘症、药物滥用症常与抑郁症同时出现。

抑郁症的症状表现过低的

患者往往过于贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和未来，这也是不行的。那也不对。把自己说得一无所有，前途黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无力感，严重时可以出现自罪、疑病观念。

为什么人会得抑郁症

一份调查研究显示，中国现在抑郁症的发病率已经达到了5%到6%左右，全世界有超过3.5亿人现在或者曾经遭受过抑郁症的困扰。所以大量的医学家，心理学家，神经学家都

消极悲观

内心非常痛苦，悲观，绝望，感觉生活是负担，不值得留恋，死亡求解，可以产生强烈的自杀想法和行为。

抑郁症身体和生物学症状，

抑郁症患者食欲减退，体重减轻，睡眠障碍，功能低下，心情昼夜变动等生物学症状很常见，但并非每个例子都出现。

食欲减退，体重减轻

很多患者食欲不振，胃纳不好的症状，美味的料理没有魅力，患者不考虑茶饭和食物的无味，经常伴随体重减轻。

睡眠障碍

典型的睡眠障碍早醒，比平时早2~3小时，醒来后不睡觉，陷入悲伤的氛围。

抑郁症有什么危害？3.长期抑郁会导致思维消极。

抑郁会导致思维消极、悲观和自责和自卑。就像用有色的眼睛看世界一样，任何事情都很困难，对未来的悲观绝望。患者无处不在，夸大过失和缺点，对别人、家人和社会感到抱歉，认为自己的罪恶很深，是非常恶劣的坏蛋。一些病人仍然觉得生活在世界上是徒劳的，只有死后才能逃离苦海。

长期忧郁症会导致功能下降，

通常表现为思维困难，脑力劳动效率明显下降。一直思考敏捷的科学技术人员和白领患抑郁症后，不能胜任日常工作，也不能说有创造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降。很多患者在谈论自己的主观体验时说:整个头脑一桶浆糊。

长期抑郁症会影响大脑

头晕、记忆力下降、睡眠障碍。研究资料显示，抑郁症患者中这三种症状的比例分别达到97%、93%、99%。症结是大脑中被称为儿茶酚胺的物质浓度提高，大脑血管收缩变细，大脑组织缺血缺氧，头晕等症状临身。

长期抑郁会导致睡眠障碍。

抑郁症患者经常有顽固的睡眠障碍，发生率高达98%，表现为失眠、睡眠困难、早醒、睡眠节奏紊乱、睡眠质量差等形式。抑郁症患者早起，特别是早上3~5点醒来时，情绪低落，自杀的危险最大。

想知道怎么样才算得了抑郁症吗？ 七个点教你辨别

现在越来越多的人喜欢用抑郁来说自己，偶尔的抑郁是有的，这也是正常的。但是要上升到一种症状就不是简单的某天心情不好就可以算得上的。那么，到底怎么样才能算得上是抑