低温烫伤:悄无声息的持续伤害,其实更深更疼_抑郁症的原因,更年期抑郁症

感染新冠却治愈了癌症，这算以毒攻毒吗？

危险动作，非专业人士请勿模仿！

最近，天气变冷了，疯了，北极圈是否划到了自己住的地方，我只依靠暖气/空调/男朋友，已经不能温暖仙女们的冷手脚了，所以通常只在特殊时期使用的热水袋、暖宝宝、电热宝宝等暖气神器

虽然有合作伙伴说睡觉前贴上暖宝宝在肚子上，早上起床的时候，发现肚子上有很多小水泡，不是被烫伤了吗？但是，暖宝宝摸起来不热啊。没错。这是低温烧伤。在我们的普通认知中，只有热水和更高的温度才会发生烧伤，但实际上，即使是温暖的婴儿和热水袋等来温和的暖气工具，也会发生烧伤，有时比高温烧伤更严重。

44℃烧伤

在日常生活中，烧伤最常见的原因是接触高温物体，如烧水、溅热油、炒锅等

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(高贵妃被铁水烫伤/图源:《延禧攻略》)，与这样明显的高温烫伤相比，低温烫伤显得安静。低温烫伤一般是指长时间接触中等温度的热源，造成皮肤损伤。有研究证明，人体皮肤烧伤的最低温度为44℃。随着温度的提高，损伤也相应加重。暖婴儿的发热温度达到60℃以上，电婴儿的工作温度达到70℃以上，暖水袋的表面温度达到75℃以上，这些物品长时间与皮肤接触，有可能在低温下烧伤。

th(某品牌温暖婴儿最高温度/图源:淘宝)thok低温烫伤的热源温度不高，但接触时间长，热能从表层向深层组织此外，低温烫伤的皮肤表面往往不太严重。低温烫伤的面积通常较小，呈圆形或椭圆形，通常位于脚后跟、脚底、小腿胫前、臀部等。早期的外观往往只是小水泡，容易被忽视。但是，低温烧伤的创面往往很深，损伤往往达到真皮深层，甚至全层皮肤坏死，即临床诊断的深II度或III度烧伤。如果没有及时处理，创伤容易发展成溃烂，向深处发展。脚后跟、胫骨前等发生时，伤口可能达到骨质。低温烧伤创面小，深度大，愈合困难，多数月难以痊愈，需要手术切除坏死组织。

如何避免低温烫伤？

冬季环境温度低，我们的皮肤对热敏度也下降，容易发生低温伤。因此，必须特别注意暖气工具与皮肤接触的距离和时间。当我们使用温暖的婴儿供暖时，不要让温暖的婴儿直接接触皮肤。只隔一层薄秋衣/睡衣是不安全的。最好隔几层衣服，一段时间后取下或更换粘贴部分，不要粘贴温暖的婴儿睡觉。使用灌水热水袋时，请注意不要填充。70%即可，尽量排出空气，拧紧盖口，避免热水溢出烧伤，使用时也需要包裹毛巾和其他厚点。在使用电热水袋的时候，一定要装在一套保护套里，同时隔着衣服使用。用暖水袋暖被子的话，睡觉前放入，睡觉的时候踩远处，不要长时间和脚接触烫伤。

大部分人都不知道，这种可能比生孩子更痛的病，竟是带状疱疹惹的祸

【本文案例来自小编身边遇到过的病人，不是虚构，请知悉】

(图源:123RF)，最好选择能控制温度的电热毯，或者睡觉前2小时打开电热毯，睡觉时关闭电源，不要整晚打开电热毯睡觉。另外，5种人特别容易发生低温烫伤，使用暖气设备时，要提高警惕:

ps#老年人:末梢神经敏感度下降

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糖尿病、中风后遗症患者:身体感觉不敏感

ps#ps#ps#ps#ps#ps#ps#宝宝:神经发育不完善，表现力差

长时间使用暖气设备，发现皮肤变红、肿胀、脱皮、起水泡，意味着低温烫伤应立即冷处理。用冷水冲洗创面，冷却，用冰毛巾等冷却。冷治可以迅速冷却创面，减少热对组织的持续损伤，减少创面的渗出和浮肿，减轻疼痛。

(图源:123RF)的冷治开始时间越早越好，持续时间最好达到20分钟以上，直到创面不疼痛或疼痛显着减轻为止。但是，请注意皮肤不要直接接触0°C以下的东西(也就是说，皮肤不要直接接触冰，也不要用冰洗)，以免局部冻伤。局部水泡形成或表皮破裂时，需要去烧伤专科医院进一步治疗。注意不要涂有颜色的药水，以免影响创面深度的判断；不要涂油膏，以免卡路里发热困难，清创困难；不要涂酱油、牙膏等奇怪的东西，以免进一步感染。

编辑:春雨医生

参考文献:#kd_pe#[1]王志勇，用暖宝宝，热水袋小心烫伤！[N].上海科技新闻，2020-12-25(008)。[2]。冬天，有一种伤害叫做低温烫伤。[J]。江苏卫生保健，2019(12):52。

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