怎么看待抑郁症患者？
以下回答包括
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对抑郁症的看法
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如何辨别抑郁症
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如何帮助到深陷抑郁症中的家庭
如何看待抑郁症？
首先回答问题，应该明确的是，抑郁症是一种病，应该将其与感冒同等看待。
维基百科上对抑郁症的解释为：生物、心理与社会环境诸多方面因素并发引起的疾病
大多数没有深入了解抑郁症的人认为他们是“想不开”、”自找的”、”矫情”，但他们其实是”最痛苦最难以被理解的人”。
对于已经被确认是抑郁症的人群，我们要做的不是开导与劝解，而是倾听与陪伴。我曾经重度抑郁过，在深陷抑郁漩涡中时我几乎丧失了所有对未来的希望，我特别希望自己在下一秒因为意外死去，在抑郁时丧失对所有事情的兴趣、自卑且不自觉的悲伤对我来说无限的痛苦。
“你不是很好吗，你那么年轻却那么优秀就别难过了。”
这种话常常出现，对我带来的却只有痛苦。抑郁症患者也同样渴望自己能够康复，能够像别人一样拥有精彩且充满活力的人生。但现实就像人生被涂上了一层墨水黑的看不见未来的路，很多时候他们只需要一个希望、一段陪伴，让他们有理由在长夜中坚守等待曙光的到来。
所以对于抑郁症患者以及他们身边的人来说，建立正确的认知然后科学的对待他尤为重要。
但是！抑郁症不是“渣男”、不负责等行为的挡箭牌，很多歌手、主播一出事就拿抑郁症当挡箭牌，这样的行为在现实中只会更多，所以我们一定要掌握科学的鉴别抑郁症的方式，不伤害真正的抑郁症患者，也别放过每个拿“抑郁症”作借口的懦夫。
如何正确辨别抑郁症？
抑郁症的表现在各个阶段其实都不同，但归纳总结他们都有一些共同点：自卑、丧失活力和兴趣、失眠、无缘由的悲伤。
目前国际上比较科学有效的鉴别方式是通过SDS自测量表、PHQ-9九项评测等问卷来快速自测自己的抑郁指数。这里推荐自己开发的在线自测工具，简洁干净快速有效，在网站的正上方可以快速在线自测自己的抑郁水平和指数。
如何帮助到深陷抑郁症中的家庭？
很多时候正如题主所说，一个抑郁症患者的出现常常会毁了一个家庭。如果您的身边也有人出现抑郁倾向导致无法上学、上班而不知道该如何解决这种现象，往往正缺少专业的帮助。请一定要和我们联系，
抑郁症的表现在各个阶段其实都不同，但归纳总结他们都有一些共同点：自卑、丧失活力和兴趣、失眠、无缘由的悲伤。 目前国际上比较科学有效的鉴别方式是通过SDS自测量表、PHQ-9九项评测等问卷来快速自测自己的抑郁指数。这里推荐自己开发的在线自测工具，简洁干净快速有效，在网站的正上方可以快速在线自测自己的抑郁水平和指数。
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The manifestations of depression are actually different at each stage, but they all have some things in common: low self-esteem, loss of vitality and interest, insomnia, and unreasonable sadness.
At present, the most scientific and effective identification method in the world is to quickly self-test one’s depression index through questionnaires such as the SDS self-measurement form and the PHQ-9 nine-item evaluation. Here I recommend the online self-test tool developed by myself, which is simple, clean, fast and effective. You can quickly self-test your depression level and index online at the top of the website.
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